Schritt 1: Freies Probetraining
Mache zuerst ein kostenloses Probetraining mit! Das Probetraining ist eine 60 minütige Trainingsstunde, welche Dir die Möglichkeit bietet, uns, die Box und die damit verbundene Community kennenzulernen. Hier bekommst Du einen ersten Einblick in die Methoden und Philosophie des Crossfit-Sportes. Keine Angst, unsere Trainer werden Dich "besonders" im Auge behalten, damit Du alle Übungen auf Deinem Trainingslevel ohne Probleme bewältigen kannst.
Melde Dich dafür über den untenstehenden Link in unserem System kurz an und buche danach eine Basic-Klasse Deiner Wahl. Sollte es Dir terminlich nicht möglich sein die Basic-Klasse zu besuchen, dann melde Dich einfach bei uns über das Kontaktformular und wir finden eine andere Lösung für Dein erstes Training.
Bitte bringe Sportzeug, Turnschuhe (mit wenig Dämpfung), ein Handtuch und Wasser, mit etwas Magnesium vermischt, mit zum Training. Wichtig: komme nicht mit nüchternem Magen! Eine Kleinigkeit (z.B. Banane) solltest Du kurz vor dem WOD essen. Dann kann es jetzt losgehen:-).
Wenn du dich für ein kostenloses Probetraining anmelden möchtest, kontaktiere uns einfach unter folgender Nummer: 01736874875
Schritt 2: Probemonat
Das Probetraining hat Dir gefallen? Dann investiere 61,- Euro für einen Probemonat. Der Probemonat ist für CrossFit-Einsteiger Pflicht! In 8 Trainingseinheiten in den Basic-Klassen lernst Du die grundlegenden Trainingselemente von CrossFit kennen und wirst in die Lage versetzt alle Übungen technisch korrekt und damit gesund auszuführen. Natürlich endet jede Basic-Klasse mit einem Workout. Nach deinem Probemonat kannst Du entscheiden, ob Du Mitglied bei uns werden möchtest.
Schritt 3: Bleibe dabei!
CrossFit hat Dich gepackt!? Entscheide dich für eine Mitgliedschaft ab und werde ein Teil unserer Community. Die regulären WODs und viele weitere Spezial-Klassen, wie die H.I.T.-Klasse, Strength-Klasse, Gymnastic-Klasse, Oly-Klasse und Open Box warten auf dich.
Bitte beachte: Bei Vertragsschluss gelten unsere derzeit gültigen AGBs.